يشعر كثيرون برغبة مفاجئة في تناول السكريات، لكن الخبراء يؤكدون أن اختيار وجبات خفيفة تجمع بين الحلاوة...
صحة وتغذية
الكاتب: فؤاد كيالي - كاتب ومخرج إذاعيالكاتب: أحمد حسن بلح
تؤثّر التغيّرات في نمط الحياة خلال شهر رمضان في مواعيد النوم، وقد تكون لها آثار سلبية على...
الكاتب: فؤاد كيالي - كاتب ومخرج إذاعي
يدرس باحثون العلاقة بين اضطرابات الجهاز الهضمي المزمنة وصحة القلب، في ضوء نتائج تشير إلى أن أعراضا...
الكاتب: فؤاد كيالي - كاتب ومخرج إذاعي
أصبحت قهوة الفطر واحدة من أحدث الاتجاهات الصحية، حيث يروج لها كبديل أكثر فائدة من القهوة التقليدية....
الكاتب: فؤاد كيالي - كاتب ومخرج إذاعي
قد يلعب النظام الغذائي دوراً أكبر مما يُعتقد في اضطرابات النوم وصعوبة الخلود إليه وتشير الأبحاث إلى...
الكاتب: فؤاد كيالي - كاتب ومخرج إذاعي
لا يقتصر التعامل مع الربو على الأدوية فقط، بل يمكن لبعض العادات اليومية – ومن بينها اختيار...
الكاتب: فؤاد كيالي - كاتب ومخرج إذاعي
أكد موقع PubMed التابع للمعاهد الوطنية للصحة في الولايات المتحدة، أن الرمان قد يسهم في دعم علاج...
الكاتب: فؤاد كيالي - كاتب ومخرج إذاعي
رغم تنوع الحلول المتاحة لمشكلة تساقط الشعر، مثل زراعة الشعر والشعر المستعار، إلا أن العديد منها يظل...
الكاتب: فؤاد كيالي - كاتب ومخرج إذاعي
في زمن أصبحت فيه الوجبات السريعة والأطعمة الجاهزة جزءا من روتيننا اليومي، يظهر تحذير صحي جديد يضافإلى...
الكاتب: فؤاد كيالي - كاتب ومخرج إذاعي
أظهرت دراسة حديثة أن تناول جرعة واحدة من مكوّن مهلوس موجود في بعض الفطر يمكن أن يزيد...